co na powrot

Zapomnialam dodac ,że dawno zapomniał o rekonstrukcji i wrócił już w maju do profesjonalnego sportu ( pilka nożna) Uważam ,że to co pisza na stronach o Larsie jest grubo przesadzone np nie ma bolu, opuchlizny i po 5 tygodniach powrot do sportu ale rzeczywiście przebiega to dużo szybciej.Srednio trzeba liczyc ok 3 miesięcy

W klinice pod Rzeszowem, rehabilitacja we własnym zakresie, kiedyś już przechodziłem profesjonalną rehabilitacje w prywatnym ośrodku wiec wiem co i jak trzeba wykonywać. Teraz nie nastawiam się na jakiś super szybki powrót nie chce przesilić kolana, wszystko z umiarem.

Cześć, chciałbym poradzić się was w sprawie kontuzji barku... dokładniej mówiąc mam rozerwaną torebke stawową w prawym barku... stało się to w grudniu 2005 roku leczyłem ją antybiotykami, głównie surgam, ale miałem troche ruchu jak koszykówka,pływanie gdy ból ustąpił i kontuzja się odnawiała. We wrześniu 2006 na zdjęciu wyszło mi iż kontuzja jest [...]

POPRAWKA(wcielo czesc zdania)___---33333ch mialem na mysli ze sciagacz(STABILIZATOR) moze cos pomoze ale skora czeka cie operacja decyduj sie na nia na co czekac,szybsza decyzja =szybsy powrot do sprawnosci.ale to tylko moje skromne zdanie,pozdro.

[...] który z niezależnych przyczyn musimy przerwać, to bez problemu możemy powrócić do tego samego planu treningowego i po prostu go kontynuować. Nie powinno być problemu z powrotem. Takie przerwy w długości 1-2 tygodni nie zrujnują naszej formy sportowej, bardziej należy je traktować jako deload lub dłuższą regenerację. Bo takie przerwy mogą [...]

[...] jak Twoj zakres ruchow reka?? Bo moj teraz z plytka oceniam na 75%, wiec chyba nie jest tak zle. Ale bol oceniam w skali 1-10 na 7-8. Nie łykam tabletek bo ja to odporna na bol jestem i malo kto zauwaza ze mnie cokolwiek boli (a doszedl do tego jeszcze kregoslup- to chyba przez dzwiganie dzieci, mam 3 maluchow). Straszny ten powrot do zdrowia....

[...] Drugi stopień wymaga już co najmniej miesiąca usztywnienia i odciążenia nogi oraz rehabilitacji. W przypadku zerwania więzadeł i ewentualnej rekonstrukcji ich, okres powrotu do zdrowia i aktywności, podobnie jak w pęknięciu kości może sięgać do około 4 miesięcy. Bez wątpienia tym, co powinieneś zrobić, jest udanie się na SOR w celu [...]

Cóż Ci tu odpowiedzieć? Serie zabiegów fizykoterapii to już przeżytek. Leczenie uszkodzenia ścięgien trwa najczęściej miesiące. 2, 3x w tygodniu praca z fizjoterapeutą i stopniowy powrót do aktywności sportowej. Tak się to robi w cywilizacji. Na wskutek defektu biomechanicznego czy też innych chorób może dojść zarówno do przeciążania ścięgien jak [...]

Po pierwsze należy odpowiedzieć sobie na pytanie, dlaczego waga wraca? Czy znów zaczęłaś jeść? Czy w Twoim codziennym jadłospisie znajdują się produkty, które nie powinny tam się znaleźć? Czy nie jest przypadkiem tak, że nie kontrolujesz ilości zjadanych kalorii? Jeśli na powyższe pytania odpowiedź brzmi TAK, to przyczyna jest bardzo prosta, [...]

Generalnie na logikę dla więźniów z PZ i innych zajmujących się tematyką mniejszych lub większych pieniędzy, którzy planują powrót do przestępstwa po wyjściu zza krat grypsowanie w formie nieookrojonej ( udział we wspomnianych "aferach", brak współpracy z władzą w każdym zakresie co obejmuje konsekwencje w temacie widzeń, warunkowych [...]

[...] czesc pleców i brzuch, to wygladaja one inaczej. Gdyby nie to cwiczenia nigdy nie dowiedzialbym sie ze dupa zaczyna sie tak wysoko :-) Gdyby przytycie zagwarantowalo mi powrot do dawnego ksztaltu bez wahania zrobilabym to, ale obawiam się, ze teraz tluszcz odlozy mi sie na boczkach i bryczesach, pierwszy raz w zyciu... Zmieniony przez - ASNF [...]

Bruce może nie jestem wybitnym specjalistą, ale artroskopowe usuwanie fragmentów łąkotek miałem już trzykrotnie. 2 tygodnie po takich zabiegach byłem juz na normalnym treningu. Od wielu już lat zajmuję sie sportami walki i poczucie bólu nie jest mi obce. faktycznie różnica pomiędzy artroskopowym usunięciem fragmentów uszkodzonych łąkotek a [...]

[...] forum wypowiada sie czasem taki uzytkownik jak "LARS_ACL", ktory mial rekonstrukcje robiona larsem i mowi, ze nie jest wcale tak kolorowo jak to pisza. Wiadomo, ze powrot do pelnej sprawnosci fizycznej jest o wiele krotszy od metody klasycznej. I podczas rehabilitacji nie trzeba sie tak martwic o przeszczep. Ale dopoki ACL nie owinie [...]

Witam wszystkich .Jestem 10 tyg.po rek.LARS.OD tygodnia ostro cwicze na hali .Trenuje zawodowo piłke ręczna.Mogę potwierdzic wpisy ludzi ,którzy przeszli plastyke ACL met.Lars,że powrót do zdrowia pzebiega b.szybko.Wiem ,że cięzko zrozumiec to tym co mieli ;tradycyjną;rekonstrukcje ale prawda jest taka jaka jest.Moje dni po operacji: ból do [...]

Czesc Baska! Dzieki za pozdrowionka analizujac Twoj problem z łapkami musze powiedziec ze masz strasznego pecha Poniekąd wiem jak to jest miec nawykowe zwichniecie barku i zdaje sobie sprawe z uciążliwosci jakie to ze sobą niesie.Chociaż mi również wypadał w najmniej oczekiwanych momentach: podczas snu,grze w siatkowke,ćwiczeniach na wf-ie,a raz [...]

[...] wspomaganiem łokiec ,nagarstek(wiem co to znaczy,dr.Noga mi wyjasnił),a co do przerwania awfu to raczej sytuacja zyciowa no i dopiero moj bark(poprostu wyjechalem do irlandi )no i tak zostalo,na studia raczej nie wroce,watpliwa sprawa,teraz tylko bark sie liczy,no i powrot do irl(zostawilem tam swoja 2 polowke),jestem dobrejmy mylsli,pozdrawiam.

Witam, chciałem subiektywnie opisać swój przypadek, ponieważ do tej pory tylko „brałem” z tego forum, nie dając nic od siebie Mój przypadek jest chyba klasyczny. Maj 2007 upadek na rękę (noga na hali), szpitalne nastawienie, gips 3 tygodnie (gips to GŁUPOTA !), rehabilitacja, zabiegi i byłoby pięknie gdyby na tym się kończyły [...]

Jak na moje to po operacji barku można wróćić do sportu po 1,5 miesiąca - ale co najwyżej do brydża. Sam interesuje się hokejem na lodzie i grywam amatorsko. Wiem, że w zawodowym hokeju po jakiejkolwiek rekonstrukcji stawu barkowego wracają na lód po 10-14 miesiącach. To samo dotyczy chyba też innych sportów kontaktowych. Moje zwichnięcie było 2 [...]

Cóż widzę ze nikt się nie pokwapił o odpowiedź to ja odpowiem wedle doświadczenia :) miałem nawykowe zwichniecie stawu barkowego(zwichnięc miałem przed operacją 4), i podobną sytuacje do Ciebie, z tym że mnie bark wypadał nawet przy najprośtszych czynnościach, gdyż uszkodzeniu uległa przednia część obrąbka stawowego (bark przesuwał mi się prawie [...]

a Ty terror_x to jesteś jego jakiś kumpel że wiesz dokładnie ile czego bierze?? a co do powrotu - na zagranicznych stronach informacyjnych oraz a polskim forum bsn można przeczytać, że zadeklarował powrót na olympię w 2010 roku, więc może coś jest na rzeczy..... Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-03-01 10:44:17